Aproximadamente 7 a 8 milhões de brasileiros apresentam o quadro de Incontinência Urinária. Aproximadamente 30 a 60% das pessoas acima dos 60 anos apresentem este problema.
– Incontinência Urinária de Esforço – Ela se deve à fraqueza dos músculos pélvicos ou à fraqueza ou lesão do esfíncter uretral. Pode ocorrer perda de urina quando se faz qualquer atividade que força o abdome, como tossir, espirrar, dar risada, carregar peso ou até mesmo andar. Frequentemente pode haver prolapso da bexiga, útero ou intestino (“bexiga caída”). Correlaciona-se frequentemente a múltiplos partos vaginais, sendo a causa mais comum.
– Incontinência Urinária por Urgência – Ocorre quando a bexiga contrai-se involuntariamente ocasionando a perda urinária. Existe o desejo micional e a paciente precisa correr para ir ao banheiro mas muitas vezes não consegue chegar a tempo de evitar o escape de urina. Por vezes pode perder urina sem que haja nenhum sinal antes. Os pacientes geralmente vão ao banheiro com intervalos muito curtos (polaciúria) e acordam várias vezes durante o sono para esvaziar a bexiga (noctúria).
– Incontinência Urinária Mista – Corresponde à combinação dos dois tipos de Incontinência descritos acima (de esforço e incontinência de urgência).
As causas da Incontinência Urinária Masculina são variadas. Nos pacientes sem problemas neurológicos, a incontinência está na maioria das vezes associada à história de cirurgias prostáticas. Aproximadamente 1% dos pacientes submetidos à ressecação transuretral da próstata (RTU) evoluem com Incontinência Urinária após a cirurgia. Nos pacientes submetidos à prostatectomia radical (remoção completa da próstata por câncer de próstata) esta complicação pode ocorrer entre 2% a 10% dos casos.
A incontinência urinária feminina é um quadro bastante comum. A incontinência urinária se refere ao comprometimento da musculatura dos esfíncteres do assoalho pélvico. O comprometimento da musculatura dos esfíncteres ou do assoalho pélvico, tumores malignos/benignos e a gravidez podem interferir no controle da micção e provocar incontinência urinária.
No entanto, existem alguns exercícios para incontinência urinária que podem ser conduzidos de forma paralela ao tratamento recomendado pelo médico Urologista. Ainda assim, questione seu médico para verificar a viabilidade da realização dos movimentos no seu caso.
